miércoles, 26 de diciembre de 2007


Test deportivos 3º parte Voley








TEST DEPORTIVOS
3º PARTE

VOLEY




TEST FRENCH-COOPER DE VOLEY
Elementos:
Campo y red de voley, pelotas de voley, pared, marcación

1. El ejecutante hará rebotar una pelota de Voley en 15 segundos el mayor número posible de veces por encima de una línea de 2,10 m de ancho, marcada de 2,30 m de altura en la pared. A 90 cm. de delante de la pared y paralelamente a ella está marcada una línea que el ejecutante no debe pasar en dirección a la pared. El ejecutante tiene en total 10 ensayos. Se anotan rebotes de los 5 ensayos mejores. Si el ejecutante comete un error dentro de una serie, puede retomar la pelota, lanzarla de nuevo contra la pared y seguir contando.














2. En un campo de voley, marcado según la siguiente figura, el ejecutante ejecutará 10 saques.
Se anota el número del área donde cae la pelota.
El ejecutante tiene 2 series de 10m saques; se anota la suma de la mejor serie.







 
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