PARA CONOCER SI TU PESO ES EL CORRECTO

CALCULA TU ÍNDICE DE MASA CORPORAL

El índice de masa corporal (IMC), se calcula con la siguiente formula:

Peso en kilos / Altura en metros al cuadrado= IMC

Ejemplo:

71 kilos/1,67m2 =IMC

Resultado= 25,4

(sobrepeso grado I)

EL RESULTADO SE DEBE COMPARAR CON LA SIGUIENTE LISTA:

Peso insuficiente <18,5

Peso normal 18,5-24,9

Sobrepeso grado I 25-26,9

Sobrepeso grado II 27-29,9

Obesidad tipo I 30-34,9

Obesidad tipo II 35-39,9

Obesidad tipo III (mórbida) 40-49,9

Obesidad tipo IV (extrema) > 50